اصول وروش عملکرد در ورزشهای کوهستانی ،بيانيه تیرول (UIAA) در سرتاسر دنیا میلیونها نفر به كوهنوردی ، كوهگردی ، گلگشت و صخره نوردی می پردازند . در بسیاری از كشورها ورزشهای كوهستان بخش قابل توجهی از زندگی روزانه را تشكیل می دهد .
مطالب آموزشی
راهنمایی جامع برای صعود به قله اورست
حتما شما هم تاکنون تصمیم به اجرای یک برنامه برون مرزی داشته اید. تفاوتی نمی کند این برنامه در چه سطحی باشد، در هر صورت نیازمند توانائیهای فکری و بدنی لازم هستید و البته باید شناخت مناسبی را از کوه و شرکت خدماتیی که قصد همراهی با ایشان را دارید داشته باشید. مقاله زیر توسط […]