کفش های کوهنوردی اصولا برای طی کردن مسیرهای دشوار، سنگی، صخره ای و گلی طراحی شده اند. اما این بدان معنی نیست که کفش های عزیز خود را پس از کثیف شدن در گوشه کمد به تنهایی رها کنید و آنها را از یاد ببرید. کفش های خود را بموقع و بطور مداوم تمیز کنید […]

کفش های کوهنوردی اصولا برای طی کردن مسیرهای دشوار، سنگی، صخره ای و گلی طراحی شده اند. اما این بدان معنی نیست که کفش های عزیز خود را پس از کثیف شدن در گوشه کمد به تنهایی رها کنید و آنها را از یاد ببرید. کفش های خود را بموقع و بطور مداوم تمیز کنید […]

کوله پشتی یک کوهنورد یا گردشگر سرمایه بزرگی برای وی به حساب می آید؛ به همین دلیل هم به مراقبت ویژه نیاز دارد. جدا از نوع کوله ای که استفاده میکنید، کثیف شدن کوله پشتی کاری دور از انتظار نیست؛ از از چرک عرق و چرب خودتان گرفته تا گل و گرد و غبار اطراف. […]

پیش بینی هوا یکی از مهمترین بخش های آمادگی برای یک سفر است. بیشتر افراد برنامه سفری خود را بر اساس آب و هوای مقصد می چینند. اما برخی دیگر هستند که تنها مسئله مهم برایشان سفر کردن است و بارانی و یا آفتابی بودن مقصد چندان برایشان مهم نیست. برخی دیگر نیز در سفر […]

آرامش واحساس لذت در کوهنوردی کوه پیمایی یا کوه نوردی فعالیتی است که هر کسی با دید متفاوتی به آن مینگرد. بعضی ها به عنوان تفریح بهآان نگاه میکنند بعضی ها به عنوان یک ورزش سالم و عده ای دیگر به عنوان یک ماجراجویی خطرناک اما نکته مشترکی که همه این دیدگاه ها را به […]