گره پروانه Alpine Butterfly knot
گره پروانه تنها گره ای است که از سه جهت امکان تحمل بار را دارد
شرایط عمومی صعود در سنگنوردی (یک)
شرايط عمومي صعود
صعودي موفق است كه همراه با تكنيك و تاكتيك باشد. در یک صعود موفق از حداقل انرژي استفاده شده و سيستم انرژي، هوازي است. سنگنوردي كه از اعتماد به نفس بيشتري برخوردار باشد، صعود زيباتري انجام خواهد داد.
شرایط عمومی صعود در سنگنوردی ( دو)
قلاب کردن و گیر دادن پا در لبه های سنگ و تعادل گرفتن نیز از زمره تکنی های مورد قبول در صعود است . می توان هم نوک پنجه را در مسیر قلاب نمود و از پاشنه پا بهره گرفت .
معمولا قلاب کردن پاشنه پا در مسیرهای کلاهکی کاربرد بسیار زیادی دارد.
سه نکته اساسي در فرود
فرود بر روي طناب در کوهنوردي کار لذت بخشي است اما آمار نشان داده است که بخش قابل توجهي از حوادث در کوهستان بر اثر بي دقتي در فرود صورت گرفته است . قبل از فرود رفتن به اين نکات توجه کنيد
کارگاه ترکیبی
کارگاه هايي که در کوهنوردي فني مورد استفاده قرار مي گيرند از لحاظ بر پايي به دو دسته تقسيم مي شوند . ديناميک و يا استاتيک.
پيمايش يخچال و نجات از شکاف يخي -یک
معمولا در مسير هاي يخچالي نفرات يا بصورت دو نفره و يک سه نفره به يک طناب متصل مي شوند. نحوه صحيح اتصال و فاصله آنها را در تصاوير زير مي بينيم.
پيمايش يخچال و نجات از شکاف يخي -دو
دلیل زدن گره بر روی طناب این است که در صورت سقوط نفر به داخل شکاف این گره ها بر روی لبه شکاف لاخ شده و مانع سقوط بیشتر شخص شوند.
اما اگر شخص به داخل شکاف سقوط کرد باید چه کار نمود . قبل از پاسخ به این بخش ابتدا روش اتصال نفر به طناب برای پیمایش همزمان را مرور می کنیم.
پيمايش يخچال و نجات از شکاف يخي – سه
وقتی نفر به داخل شکاف سقوط می کند نفر یا نفرات دیگر باید بوسیله ترمز کلنگ سعی در نگاه داشتن وی بنمایند و در صورت امکان بوسیله پیچ یخ یا دفن کلنگ به مستحکم کردن موقعیت بپردازند .
نجات از شکاف یخی حالت دوم
حالت دوم :
فرد سقوط کننده در شکاف قادر به صعود میمونی نیست اما می تواند در فرآیند بالاکشی کمک کند.
نجات از شکاف یخی
حالت اول:
اگر فردی که داخل شکاف سقوط کرده توانایی این را داشته باشد که خود را با لا بکشد نفر بالا در همان حالت باقی می ماند تا نفر پایین با صعود بر روی طناب خود را از شکاف بالا بکشد.